Connaitre le fonctionnement des émotions permet de mieux comprendre mes réactions et celles de l’Autre, face à certaines situations. Comment et où naissent-elles ? Puis-je m’en servir pour améliorer mes relations ? Pour tout savoir, c’est ici…
Temps de lecture : 6 minutesTomber en déprime n’est pas anodin, et peut avoir de lourdes conséquences, pour soi et pour ses proches. Il n’existe pas réellement de solution miracle, et chacun doit trouver sa manière d’en sortir. Mais bien souvent, une personne extérieure peut porter un regard bienveillant, suggérer quelque chose, proposer une aide. Si vous avez 5 minutes, […]
Temps de lecture : 4 minutesLa rentrée, c’est fait! Maintenant, nos bons plans! « Une rentrée 2020 zen et en forme »… Ça pourrait être le titre d’un magazine sur la table dans la salle d’attente du médecin. Sauf que la rentrée dans la vraie vie, ça n’a rien de zen. Lorsqu’elle est faite, on n’a plus la forme parfois. Alors pour
Temps de lecture : 4 minutesConfinés à domicile par le covid-19, que nous reste-t-il pour maintenir le contact avec nos proches et faire un minimum de télétravail ? Les messageries instantanées bien sûr. WhatsApp, Messenger, Hangout, Telegram, FaceTime. Vous avez le choix… pour aller droit dans le mur ! Attention, danger. De plus en plus de messageries Ça ne date pas
Messageries instantanées, attention danger ! Lire la suite »
