Image de Soi

Femme visages émotions

Deuxième image de soi

Pour travailler sur son image de soi, se regarder dans un miroir ne suffit pas, malheureusement. La confiance en soi se développe à tâtons, progressivement. Elle est souvent mise à mal et s’il est difficile de prendre confiance, il est bien plus courant de perdre tous ses moyens et de douter de soi. On avance …

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Jeune garçon ennui

Ennuyez-vous !

Comment gérer le regard des autres lorsqu’il n’y a plus les autres ? Confinement oblige. Quelle hygiène de vie choisir lorsque l’on est bloqué à la maison ? Et si on mettait un peu de sérénité dans tout ça, ennuyez-vous ! C’est le printemps des injonctions ! Ça pousse sur chaque page web ouverte, dans …

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