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Temps de lecture : 5 minutesPour travailler sur son image de soi, se regarder dans un miroir ne suffit pas, malheureusement. La confiance en soi… Lire la suite : L’image de soi – la suite

Temps de lecture : 6 minutesL’image de soi a un poids considérable dans notre capacité à améliorer nos relations et communiquer vraiment. Mais je lis… Lire la suite : L’image de soi en 3 points

Temps de lecture : 4 minutesConnaissez-vous vos 3 cerveaux  ? Je me souviens de l’été entre le collège et le lycée, chez moi et d’un… Lire la suite : Un cerveau, trois vitesses !

Temps de lecture : 8 minutesVoici un mot bien étrange, assertivité ? On a l’impression de le connaître ou de l’avoir lu quelque part, mais… Lire la suite : L’assertivité, c’est quoi ?

Temps de lecture : 6 minutesL’art de se présenter en 2 minutes, c’est sérieux ! Le pitch, c’est un acte de communication très important. Il… Lire la suite : Savoir pitcher

Temps de lecture : 7 minutesOu comment les émotions nous guident dans nos défis Peu importe votre âge, je suis convaincu que vous vous souvenez… Lire la suite : Écrire un livre, c’est une explosion d’émotions

Temps de lecture : 5 minutesIl y en a vraiment partout Audiard l’avait bien dit : les cons, ça ose tout. C’est d’ailleurs à ça qu’on… Lire la suite : Ah les cons !

Temps de lecture : 5 minutesOn me demande souvent d’aborder le sujet de la confiance en soi. Comment ça fonctionne ? Comment retrouver sa confiance en… Lire la suite : Comment développer sa confiance en soi ?

Temps de lecture : 5 minutesLe stress au travail est un fléau. Qu’il s’agisse des petits désagréments du quotidien ou parce qu’on vous exploite, les… Lire la suite : Comment gérer le stress au travail ?